ปล่อยให้เป็น เย็นให้ได้ ใจสุขแน่
วางหรือแบ แค่ไม่แบก แปลกตรงไหน
ว่างไม่วุ่น ขุ่นมัว กลัวอะไร
ทุกข์ทำไม อยู่ที่ใจ ใฝ่หาดี
มีสุขได้ เพราะใจ ไม่ยึดติด
สุขเพราะคิด ครวญใคร่ ใฝ่สุขขี
วางบางครั้ง หวังบางครา พาสุขดี
ได้สุขนี้ ที่ปล่อยวาง สว่างใจ...
การไม่ยีดมั่น ยีดติด การรู้จักปล่อยวาง การรู้จักแยกแยะ ทำให้ใจเยือกเย็นสงบสุข
การที่มีจิตใจสงบสุขร่มเย็น ทำให้จิตใจปลอดโปร่งแจ่มใส มีพลัง ทำให้ใจสว่าง ทำให้มีแต่ความเมตตา กรุณาต่อผู้อื่น
การที่มีใจสงบ สว่าง สดใส ใจเป็นสุข ก็จะส่งผลให้ร่างกายแข็งแรงปราศจากทุกข์โศกโรคร้ายต่างๆได้