โกรธเกลียดชัง ฝังใจ ให้ต้องทุกข์
คือโง่ซุก ซ่อนใจ ให้ลุ่มหลง
โมโหร้าย ทำลายร้าง สร้างต่ำลง
คือบ้าคง ครุ่นคิด จิตมัวเมา
ไม่โกรธเขา เราก็สุข ไม่ทุกข์จิต
ดีกว่าคิด มุ่งร้าย หมายโฉดเขลา
ไม่บ้าบอ ต่อต้าน ค้านนานเนาว์
ไม่โง่เง่า เร่าร้อน ผ่อนคลายดี...
ความโกรธ ความเกลียดชัง เป็นสีงที่ทำให้ใจเป็นทุกข์ร้อน ร้อนรน เป็นสีงที่ทำให้ใจหมองมัว มืดมน
ความโกรธทำให้ความคิดเปลี่ยนไปจากสีงที่ควรจะเป็น ที่ควรจะทำ กลายเป็นถูกครอบงำไปด้วยอารมณ์เกลียดชังอคติ
การคิด การกระทำใดๆควรใช้สติปัญญาในการคิดการกระทำ แต่อย่าให้ความโกรธ ความเกลียดชังเป็นตัวชี้นำ หรือผลักดันการกระทำนั้นๆ
จงอย่าปล่อยให้ชีวิตจมอยู่กับความโกรธ ความเกลียดชังใดๆเลย เพราะโกรธคือโง่ โมโหคือบ้า ไม่โกรธดีกว่าไม่บ้าไม่โง่